Фестиваль Кундалини Йоги

  Практический психолог-консультант, тренер с 20–летним стажем практической работы, сертифицированный Мастер-тренер по Холодинамике (Государственная лицензия Академии естественных наук РФ),

Мастер-практик НЛП и Эриксоновской терапии, консультант психогенетики IDEAL – метода доктора Тойча, сертифицированный практик по телесно-ориентированной терапии. Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Ассоциации Танцевально-Двигательной Терапии.

Танец Бангара — одна из практик Йоги, в которой используются особые Индийские ритмы. Танец Бангара из Северной Индии, штат Пенджаб. Бангара посвящен началу Весны, так традиционно, с помощью движения, люди выражали торжество жизни. Сикхская индийская борьба на мечах Гатка основа этого танца. Бангара работает с обоими полушариями мозга, координируя и синхронизируя их работу, поскольку каждый шаг выполняется синхронно с двух сторон. Танец Бангара — танец сияющего тела, укрепляет ауру, помогает как физическому, так и духовному аспектам. Занятия Бангарой усиливают жизненную силу, поднимают дух и гармонизируют биополе человека.






Танец выполняет психофизиологические, психологические и психотерапевтические функции:

• катарсического высвобождения сдерживаемых, подавляемых чувств и эмоций;

• разрядки и перераспределения избыточной энергии;

• активизации, энергетизации организма;

• уменьшения тревожности, напряжения, агрессии;

• оздоровительную;

• саморегуляции;

• выражения чувств, взаимоотношений и отношений личности.



Это особый танец. Он называется Бангара.

Это значит, что двигается каждый мускул, каждый нерв и

каждая точка меридиана во всем теле от кончиков пальцев ног до макушки.

Мне пришлось ввести этот танец, т.к. я никогда не хотел видеть людей больными и ста­реющими.



— Йоги Бхаджан