Ирина Филимонова (Ананджот Каур)
Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, оператор аюрведы, рефлексолог.
Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, оператор аюрведы, рефлексолог
Тема: Курс Самомассажа. Простые техники для исцеления себя и других
Человеческое тело – это удивительный, гениально устроенный инструмент, данный нам на небольшой срок. По-моему, очень важно узнать его получше, научиться самостоятельно исцелять его, чтобы возпользоваться всеми его ресурсами, и чтобы насладиться им в полной мере.
Наше тело нуждается во внимании, в ежедневном уходе. Оно нуждается в прикосновении…
Техники рефлексологии стопы и лимфодренажа, адаптированные для самостоятельного выполнения, для самоисцеления, китайская гимнастика, разминочные комплексы (невероятно приятные для выполнения), растяжки, выполненные со знанием дела, научат вас самостоятельно справляться с проблемами в теле и возвращать его в гармонию.
Простые техники китайского массажа, аюрведического массажа и рефлексологии помогут вам открыть для себя волшебную силу ваших рук и научиться делать массажи вашим друзьям и близким.
