Иван Анисимов (Дхарам Пракаш Сингх)
Учитель Кундалини-йоги Школы Йоги Бхаджана.
Cертифицированный европейским отделением Института Исследования Кундалини (KRI) инструктор I уровня. Имеет высшее архитектурное образование. Впервые попробовал себя в йоговских практиках в 80-х годах. Занимался в КСП «Космос», в советское время йоги не было и практика называлась — «интеллектуальный медитативный бег с аутопрограммами коллективного психофизиологического тренинга».
В бурные 90-е годы отошел от практики и занимался построением карьеры и семьи. Заложенный йоговский фундамент сильно помог в то время, и прочности хватило на 20 лет. Уже в 21 веке понял, что выполнив определенные социальные задачи (уровень карьеры, выросли дети) необходимо сделать шаги в ином направлении – в саморазвитии.
С 2008 года практикует Кундалини Йогу школы Йоги Бхаджана. В Федерации учителей кундалини йоги с 2011 года. С 2013 года в правлении Федерации.
Практика Кундалини Йоги это прямое, без посредников обращение к своей Душе. «То, что можно совершенствовать, не является вами. Не бывает освобождение личности, бывает только освобождение от личности».
Тема класса: Баланс ментальных состояний.
В основе класса медитация с шабдом Ракхэй Ракхенакаар.
Йоги Бхаджан давал эту медитацию на летних женских лагерях, это 8 положений рук и выражений лица — эмоциональные аватары, меняющиеся на каждую строку шабада (последняя два раза повторяется). В течение 62 мин мы будем нырять последовательно в каждое из 8ми ментальных состояний в ритме шабда, и в результате таких «ныряний» произойдет обнуление и проявится способность войти в верное — своё ментальное состояние успеха и процветания.
