• радость живого общения с единомышле­нниками • вдохновляю­щие практики • отдых на природе для всей семьи • возможност­ь познакомит­ься с учителями и различными­ направлени­ями Кундалини Йоги

Фестиваль Кундалини Йоги

Шестой Российский Фестиваль Кундалини Йоги 23 - 27 августа 2014



на связи:
Федерация Учителей КЙ
+7 926 52 26 108, Валентина

Элеонора Завгородняя (Мэйерджит Каур)

Йога Нидра
Зарядись и побеждай!
Сбываем мечты!

Я не могу сказать, что йога изменила многое в моей жизни. Потому что она изменила не многое – она изменила саму мою жизнь: профессию, круг интересов, круг общения, мировоззрение. Кундалини йога оказалась инструментом, который позволил мне осознанно появиться в проекте под названием «Моя жизнь» и принимать в нем активное участие. И это оказалось настолько увлекательным занятием, что остановиться уже невозможно.

Именно этим я и делюсь с теми, кто приходит на мои классы – состоянием Жизни. Жизни, полной взлетов и падений, успехов и промахов, радостей и горестей. И умением Быть во всем этом многообразии. Просто Быть, принимать и любить – как есть, не «за что-то», не «по причине» - а просто так. Просто потому, что это Дар – великий, непостижимый, бесценный.

И когда я вижу, что мне удается это передать, когда я вижу, как зажигаются глаза людей и наполняются желанием Жить – я счастлива, по-настоящему счастлива. И это дает мне вдохновение проходить свой Путь дальше и делиться с другими тем, что я обрела.

Преподаю кундалини-йогу, йогу нидра, парную йогу. Приглашаю в свои группы не только опытных практиков, но и новичков: ведь помочь сделать человеку свои первые шаги – огромная честь и важная работа, от которой зависит многое. На занятиях использую гонг-медитации. Провожу авторские семинары и классы для практикующих различного уровня, веду авторский проект «Глубокое погружение». С большим удовольствием провожу игру самопознания «Лила». Тех, кто готов духом и телом, приглашаю в йога-ретриты в Индии, Крыму, на Кавказе, Байкале и других местах силы.

В практике преподавания делаю акцент на то, чтобы максимально адаптировать человека, его тело, дух и разум к условиям современной жизни и научить его быть гармоничным и счастливым не где-то там, на берегу Индийского океана или на вершине Гималаев, а здесь и сейчас, в огромном мегаполисе, с его жесткими законами и ритмом жизни.
С радостью делюсь имеющимся опытом и отвечаю на вопросы на своем сайте кудаидешь.рф
В добрый путь